Wo finde ich Hilfe, Unterstützung und Motivation für Low Carb?

Es gibt viele gute und weniger gute Informationen im Internet. Wenn man aber nicht Freude oder Familie überzeugen kann, bei Low Carb mitzumachen, kann es recht einsam sein. Woher bekommt man dann Motivation, neue Rezepte und Antworten auf die vielen kleinen und großen Fragen, die sich im Alltag ergeben?

Gleichgesinnte finden
Für mich waren und sind Facebook-Gruppen eine große Hilfe. Ich stöbere zwar gerne in Kochbüchern und Magazinen, aber Facebook-Gruppen sind dennoch eine hervorragende Quelle für neue Rezepte. Und im Gegensatz zu Pinterest und anderen Internetquellen gibt es in Facebookgruppen meist auch Erfahrungsberichte anderer User in den Kommentaren. Man hat also so etwas wie eine Gelinggarantie. Auch für Fragen sind solche Gruppen eine gute Anlaufstelle. Egal, welche Frage oder welches Problem ihr rund um das Thema Low Carb habt, irgendjemand hatte dieses Problem vor euch und kennt vermutlich eine passende Lösung.

Interessante Gruppen
Deshalb möchte ich euch einige Gruppen vorstellen, die ich gut finde. In diesen Gruppen findet ihr neben Infos, Hilfe und Unterstützung außerdem auch Rezepte von mir. Deshalb ist die Liste auch ein kleines Dankeschön an die Gruppen, in denen ich die Rezepte meines Blogs posten darf.

Alltagstaugliche Low Carb Rezeptsammlung
Die Gruppe hat rund 10.000 Mitglieder und fokussiert sich auf das Posten von Rezepten. Einige interessante Foodblogger posten dort.

Easy Peasy Low Carb
Eine Gruppe, in der vor allem Blogger ihre Beiträge posten, darunter einige namhafte LC Blogger. Deshalb gibt es viele gute Rezeptideen.

Eiweissdiät, Low Carb und Low Fat … empfehlenswerte Rezepte
Im Gegensatz zu den meisten Gruppen sind hier nicht nur LCHF sondern auch Low Fat Rezepte, aber auch viele andere interessante Rezepte zu finden.

Gitta’s Low Carb Rezepte & Tipps
Mit rund 500 Mitgliedern die kleinste Gruppe, in der ich poste. Allerdings sind schon alleine die Rezepte der Gruppenbetreiberin einen Besuch wert. Außerdem ist Gitta’s eine der wenigen Gruppe, die nicht nur auf Rezepte fokussiert ist, sondern auch Tipps zu Low Carb gibt und entsprechende Fragen beantwortet. Zudem verfolgt die Gruppe ein klare 10/100 Konzept, was meiner eigenen Philosophie entspricht.

Low Carb – Fitness – Protein Rezepte
Mit über 44.000 Mitglieder eine große und aktive Gruppe, in der sich leckere und abwechslungsreiche Rezepte finden. Auch hier sind Rezepte einiger interessanter Blogger zu finden.

Low Carb Gemeinsam sind wir stark… Österreich
Die Gruppe hat zwar „nur“ 1600 Mitglieder, aber es ist eine der wenigen rein österreichischen Gruppen. Deshalb finden sich hier auch immer wieder Low Carb-Versionen von österreichischen Klassikern. Ein Muss für österreichische Low Cabler!

Low Carb Rezepte
Mit ca. 6000 Mitgliedern eine kleine, aber feine Gruppe, die auf Rezepte fokussiert ist – wie der Name schon sagt.

Low Carb Rezepte (schnelle Küche)
Mit mehr als 130.000 Mitglieder eine der großen deutschen Gruppen, die sich auf Rezepte konzentriert. Schon alleine die Gruppengröße stellt sicher, dass täglich zahlreiche neue Rezepte gepostet werden, was zu einer großen Rezeptvielfalt führt.

Ausprobieren, was zu euch passt
Natürlich gibt es noch viele andere Low Carb Gruppen. Welche Gruppe zu euch und eurem Konzept passt, könnt ihr nur herausfinden, wenn ihr der Gruppe beitretet und euch umschaut.