Wo finde ich Hilfe, Unterstützung und Motivation für Low Carb?

Es gibt viele gute und weniger gute Informationen im Internet. Wenn man aber nicht Freude oder Familie überzeugen kann, bei Low Carb mitzumachen, kann es recht einsam sein. Woher bekommt man dann Motivation, neue Rezepte und Antworten auf die vielen kleinen und großen Fragen, die sich im Alltag ergeben?

Gleichgesinnte finden
Für mich waren und sind Facebook-Gruppen eine große Hilfe. Ich stöbere zwar gerne in Kochbüchern und Magazinen, aber Facebook-Gruppen sind dennoch eine hervorragende Quelle für neue Rezepte. Und im Gegensatz zu Pinterest und anderen Internetquellen gibt es in Facebookgruppen meist auch Erfahrungsberichte anderer User in den Kommentaren. Man hat also so etwas wie eine Gelinggarantie. Auch für Fragen sind solche Gruppen eine gute Anlaufstelle. Egal, welche Frage oder welches Problem ihr rund um das Thema Low Carb habt, irgendjemand hatte dieses Problem vor euch und kennt vermutlich eine passende Lösung.

Interessante Gruppen
Es gibt viele Gruppen, manche besser, machen weniger hilfreich. Ich poste in vielen verschiedenen Gruppen. Da die meisten allerdings nicht 10/100 sondern anderen Konzepte haben, stelle ich euch hier die beiden Gruppen vor, die mir am Herzen liegen.

Low Carb Rezepte 10/100
Das ist mit über 240.000 Mitgliedern eine der grössten deutschsprachigen Low Carb Gruppen und seit einigen Monaten ist es meine Gruppe. Logisch, dass ich euch diese Gruppe besonders ans Herz lege! Schon alleine die Gruppengröße stellt sicher, dass täglich zahlreiche neue Rezepte gepostet werden, was zu einer großen Rezeptvielfalt führt. Ausserdem ist es eine der wenigen Gruppen, in der sehr viel Wert auf einen freundlichen Umgangstong gelegt wird.

Gitta’s Low Carb Rezepte & Tipps
Mit über 15.000 Mitgliedern eine schnell wachsende Gruppe. Schon alleine die Rezepte der Gruppenbetreiberin einen Besuch wert. Außerdem ist Gitta’s eine der wenigen Gruppe, die nicht nur auf Rezepte fokussiert ist, sondern auch Tipps zu Low Carb gibt und entsprechende Fragen beantwortet. Zudem verfolgt die Gruppe ein klare 10/100 Konzept, was meiner eigenen Philosophie entspricht.

Ausprobieren, was zu euch passt
Natürlich gibt es noch viele andere Low Carb Gruppen. Welche Gruppe zu euch und eurem Konzept passt, könnt ihr nur herausfinden, wenn ihr der Gruppe beitretet und euch umschaut.