All articles filed in Desserts

Nur, weil ich keinen Zucker esse, verzichte ich deswegen doch nicht auf das Dessert! Dieses leckere Papaya-Dessert erinnert mich an den Nachtisch, den ich in Äthiopien oft gegessen habe. Dort habe ich vor über 20 Jahren zum ersten Mal die Kombination von Papaya und Limette kennen gelernt.

Auch bei Low Carb muss man nicht auf ein Dessert verzichten und selbst beim Abnehmen mit Low Carb geht sich manchmal ein Dessert aus. Voraussetzung ist, dass man seine Mahlzeiten gut plant und das nicht nur die Kohlehydrate sondern auch das Kaloriendefizit im Auge behält. Die Kombination von Heidelbeeren und Sahne passt da perfekt.

Wie gut, dass man auch bei Low Carb nicht auf das Dessert verzichten muss. Natürlich muss man darauf achten, dass es in den Kalorienbedarf passt, aber mit ein bisschen aufpassen geht sich das gut aus.

Auch bei Low Carb muss man nicht auf leckere Desserts verzichten. Die Kombination von Mango und Kokos mag ich besonders gerne.

Rhabarber sind das perfekte Low Carb Obst, da sie nur 1,4 g KH haben. Was liegt also näher, als daraus ein leckeres Dessert zu machen, denn die Rhabarber im Tiefkühler müssen weg.

Für ein Dessert ist immer Platz. Heidelbeeren und Sahne sind eine leckere Kombination, die einfach lecker schmeckt.